2020/09/19 17:44

体育の家庭教師【走り方変えたら約1秒変わった!】

体育の家庭教師【走り方変えたら約1秒変わった!】

今週も多くのお子さんのレッスンを見させていただきました。

 

ちなみにOne Stepの【体育の家庭教師】は

運動が苦手な子専門としている1対1の個別レッスンです。

 

・コロナで子どもが運動不足になっちゃった‥

・運動に対して苦手意識が高くて腰が重い‥

・集団レッスンで頑張ってるけど中々伸びない‥

 

そんな悩みをお持ちのからお問い合わせいただいております。

 

現在、レッスン頑張っている会員さんのお子さんは年長〜小学5年生までいます。

特に年長〜小学3年生が多いです。

 

種目も様々です。

9月レッスン依頼が多いのは、

 

・ボール運動

・かけっこ

 

が多いですね。

 

 

そんなOne Stepの【体育の家庭教師】ですが、

今回は小学3年生男の子の体験レッスンエピソードです。

 

 

最初、保護者からお問い合わせ内容が、

 

レッスン希望です。

息子は運動が苦手で自信を失ってます。

まずは何から取り組めば運動に対して自信がつくでしょうか?

 

というお問い合わせを頂きました。

 

僕の観点から見ると、

 

『運動が苦手=やり方がただ分かってないだけ』

 

と見ているので僕は道具も何も必要としない『かけっこ』からやってみましょうか!

と返信して、体験レッスン当日を迎えました。

 

子どもはどことなく緊張していて、動きもぎこちないままスタートしましたが

5分も経たないうちに心を開いてくれたようで笑顔を時折、見せながらレッスンを進めていきました。

 

そしていざ、メインの『かけっこ』レッスンです。

1回僕からは何も伝えずに走ってもらいました。

 

見て、実際に気になったのは”目線”です。

その小学生のお子さんは目線が真っ直ぐになっていたんです。

 

目線を真っ直ぐにしていると姿勢が段々、後傾になっていきがちです。

後傾になると前に進む動作とは反対の動作となるのでどうしても遅くなってしまいます。

 

そうすると実際、かけっこは前に早く進む競技なのに反対のことをしていては早くなる可能性を秘めていても、いつまで経っても早く走れません。

 

なので、僕が伝えたポイントは1つ。

 

『目線は斜めにしてみよう!』

 

何度か目線を斜めにしながら走る練習を重ねると本人も走ることに自信がつき、

僕が何も言わなくても、『もう一回走ってみていい??』と自主的に動くまでになりました。

 

そこで20mダッシュの記録を計るとポイント指導する前と約1秒も早く走れるようになりました!

これは凄いことですよね。

 

勿論、この子は改善するポイントがまだあったのでそこの部分を直せばまだ早く走ることが可能。

伸び代は無限大ですね。

 

最後まで子どもと楽しく体験レッスンを終えることが出来ました。

 

初めは緊張していた様子でしたが、

終わった後は別人かのようにお話してくれて嬉しかったですよ!笑

 

『かけっこ』は子どもからしたら相手と競う、勝ち負けがつくというイメージがあり、

避ける子どもが多い傾向があります。

 

僕も教室で「リレーやろう!」と声をかけると10人に1人は「嫌だから見学する。」と言ってくる子がいます。

これってめちゃくちゃ成長するチャンスを逃してますよね。

 

でもそこで無理矢理『ダメ!参加しなさい!』とは言わないようにしてください。

もっとやらなくなってしまうので…

 

そうなるんだったらまずは親子でマンツーマンレッスンをしてみてください!

マンツーマンなら子どもが嫌がる『競う、勝敗』を気にせず、走ることに集中出来ます。

これでまずは走り方など改善して、お子さんに自信がついてきた頃にリレーなど競いごとに挑戦させてみてください!

 

驚くくらい自主的に挑戦します。笑

 

それでも上手くいかなかったら僕を使ってください!

相談からも受け付けていますよ。

 

実際、入会していただいている方の95%は、

LINE@からご連絡からご相談しています。

LINE@からご相談はコチラからどうぞ!

 

 

来週も体育の家庭教師【個人レッスン】は活動しています。

ご興味ある方は是非、ご連絡をください!

 

それではまた更新しますね!

 

 

 

One Stepの【体育の家庭教師】は現在も予約受付中です!

体育家庭教師とは、個別マンツーマン指導です。

 

現在、月間2,000名以上の子供達とレッスン実績のある荒井先生が

運動が苦手・運動楽しめていない子に直接レッスンします。

 

こんな方にはオススメ!

 

・このコロナ期間で絶賛、運動不足中です…

・ちょっと太ってしまって、体が重くなってしまった…

・運動に対して苦手意識が先行して子どもの腰が重い…

・スポーツクラブの教室で十分に楽しめていない‥

 

こんな悩みをお持ちなら是非、ご相談ください!

 

 

One Stepのレッスンを受けただけで、

 

・走り方が変わった!

・縄跳びが上手になった!

・プールの水への恐怖感がなくなった!

 

など続々に喜びの声を頂いています。

 

体験レッスンはLINE@からのご連絡で500円で受けれます!

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この機会に是非、ご相談ください!

  

 

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2020/09/14 00:15

体育の家庭教師【今週のレッスン報告】サッカー強いシュートの練習で変化が!

体育の家庭教師【今週のレッスン報告】サッカー強いシュートの練習で変化が!

今週も前半は暑い日は続きましたが、

週の後半は涼しくなったりと気温の変化が激しいですね。

 

みなさん、

くれぐれも体調管理には気をつけてくださいね。

 

さて、そんな中ではありますが、

今週も元気に【体育の個人レッスン】取り組んできました。

 

会員の子も毎週定期的にレッスンを受けていただいているので、

運動能力がグングン向上している子が増えてきました。

 

色々、ご紹介したいエピソードがあるんのですが、

本日は小学4年生が頑張って取り組んだサッカー練習のお話しです。

 

この子がサッカーを本格的に、

レッスンで取り入れたいと自ら言ってきたのが3ヶ月前。

 

理由は友達とサッカーやる機会が増えてきたけど、

『強いシュートが打てない!』と悩みを打ち明けてきてくれたことがキッカケです。

 

 

3ヶ月前はどこの部分でボールを蹴ればいいのか分からない、そんなレベルから始まりました。

地道に強いシュートを打つための練習を色んな視点から取り入れてレッスンを進めていきました。

 

始めの1ヶ月は動きがぎこちなく、子どもも半信半疑で取り組んでました。

 

そりゃそうです。

初めて取り組むサッカーで最初からメッシのようなシュートを打つこと

は頭でイメージ出来ていても、体が言うことを聞いてくれません。

 

なので、

そこはあえて子どもに「最初の1ヶ月は上手くいかないよ!」

と伝えてからレッスンに取り組むようにしていました。

その甲斐あってか子どもは地道に続けることができました。(これ素晴らしいこと!)

 

2ヶ月目、随所でその小学4年生の子は変貌を見せます。

だんだんと強いシュートを打つための能力が備わってきたのです。

 

その1つがバランスです。

強いシュートを打つ時は必ず片足立ちになるので、

片足でフラフラしないで踏ん張れるようにしないといけません。

 

しかし最初見た時はこの子はフラフラ状態。

弱点克服の1つとして早急にバランスを整えるアプローチをしたのです。

これが功を奏しました!

5回に1度は強いシュートを打てるようになりました!

 

そして3ヶ月目の今週のレッスン。

2回に1度は強いシュートを打てるまで成長しました。

本人も自覚があり、嬉しそうに練習を楽しんでいました。

レッスンが終わりに近づくにつれ、

『もっとシュート練習したい!歩いてないで先生早く動いて!』と指示される始末!笑

 

終わった後、保護者の方と連絡をした時に、

『うちの子が自宅付近で自主練始めました!驚いてます!』と嬉しい報告。

 

やっぱりこういう報告は嬉しいですよね。

『子どもが自ら自主的に練習をする=好きだから取り組んでいる』ということ。

 

僕の役割の1つとして子どもが「体動かすって楽しい!」と心から感じてもらうこと。

そこから子どもがとてつもないエネルギーを発揮することだってできる。

キッカケ作りが大切と思っています。

 

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それではまた更新しますね!

 

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2020/09/05 17:09

9月SORAドリ塾の活動について

9月SORAドリ塾の活動について

9月に入り、

少しづつではありますが涼しくなってきました。

 

ということは、

運動しやすい環境にもなってきているということになるので、

9月はどんどんお子様と外で体を動かしていきましょう!

 

さて、

3月からコロナウイルスにより活動休止となっている、

小学生対象【超少人数サッカースクール】SORAドリ塾ですが、

9/1〜9/23までは引き続き、休校となります。

 

早く再開させて元気な子供達とサッカーの楽しさをもっと伝えたいです!

休校期間後についてはまたHPまたはブログにてお伝えします。

 

それではまた更新します。

 

 

 

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2020/09/02 15:55

【体育の家庭教師】8月個人レッスンも大盛況でした!

【体育の家庭教師】8月個人レッスンも大盛況でした!

8月のOne Stepの家庭教師では、

ありがたい事にとても大盛況でした!

 

僕も普段、

外にあまり出ないインドア派なので、

日焼けとは無縁なのですが

真っ黒に日焼けしてしまいました。笑

 

コロナの影響で予約を止めていた、

水泳の個人レッスンも始まり、

ある1日では、

 

【外レッスン】

【プールレッスン】

【外レッスン】

 

と贅沢な1日を過ごすことが多かったです。笑

 

 

通年でレッスンを見させて頂いてる

お子さまに加えて、

新しくレッスンを見させて頂いた

お子さまもいて、

僕は素直に、

 

「運動って楽しい!」

「また体動かしたい!」

 

と伝えるキッカケを頂けて嬉しく思いました。

 

 

レッスンを受けて頂いた保護者の方からも、

『子どもが純粋に楽しんでレッスン受けてる姿を見れてビックリしました!』

なんてこちらも嬉しい感想が多く寄せられました。

 

本当にいつも直接伝えてはいるんですが、

この場でも「いつもありがとうございます!」と言わせてください。

 

今後も子どもの運動能力を伸ばし、

子どもから「運動大好き!」と言ってくれるようにレッスンしていきます!

 

9月もOne Stepの【体育の家庭教師】は予約受付しています。

 

・子どもが運動嫌い

・運動に対して苦手意識が強い

・なかなか運動能力が上がらない

 

こんな項目でお悩みの場合は、

One Stepの体育家庭教師の体験レッスンがオススメです。

一度の体験レッスンだけでモヤモヤしていたお悩みが解決した実例もあります。

 

Line@からのご相談で、

今なら体験レッスン料がなんとワンコインの500円で受けれます!

 

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子どもの運動能力は伸びます。

ぜひ、1人で悩まずご相談ください。

 

それではまた更新します。

 

 

 

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2020/08/14 20:11

ブログ更新!

夏休みだからこそ!【運動音痴】を直す方法!

ブログリニューアルのため下記で読めます!

 

詳細記事はコチラ!

 

 

 

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