こんにちは、荒井先生です！

 

 

 

またまた久しぶりのブログ更新となってしまいました。

毎回、同じようなこと言ってる気がしますが… 笑

 

 

 

 

そんなことは置いといて、

 

 

 

 

今回は、

 

定期レッスンが2年連続キャンセル待ちが続いている

体育の家庭教師のレッスン報告をしていきます。

 

 

→体育の家庭教師の概要はコチラ 

 

 

 

 

ただいま絶賛、夏休み期間ということで、

プールのレッスン多くなってきてるのですが、

 

 

とはいえ、その他にも、お家で鉄棒や縄跳び、

運動会の種目である組体操の練習など、様々レッスンをしています！

 

 

 

なので、

レッスン報告をしていきますね。

 

 

沢山報告したいのですが、

ブログ長すぎてしまいそうなので今回は２人分だけにします。

 

 

 

⚫︎1人目の報告

 

 

 

1人目の子は、小学2年生の女の子です。

 

 

 

この子は、

 

二重跳びが連続2回で伸び悩んでいたのですが、

なんと練習を続けたことで一気に連続24回跳ぶことができました。

 

 

 

この子は、定期レッスンを1年以上受けてくれていて、

すごい力を秘めた女の子だったのですが、3回連続跳ぶことに苦戦してたんですね。

 

 

それで連続2回で伸び悩んでいた大きな理由が、

 

 

 

2回目のジャンプの後、しゃがみ込んでしまって、

3回目を跳ぶときに、うまく立ち上がれなかったことが原因でした。

 

 

 

 

これはジャンプ中に深く膝を曲げてることが原因なんですが、

正直なところ、これって仕方ないことなんですよ。

 

 

やっぱり子どもとしては、

二重跳びたくさん跳べたら自信に繋がりますよね。

 

 

 

どんなに内気な子でも心の中では

 

「絶対、跳んでやる！」

 

 

とおもって、思いっ切り上にジャンプしてしまうわけですよ。

 

 

 

 

2回目なんか特に、

 

「1回目よりジャンプしてやるぞー！」

 

と高くジャンプしようと膝を曲げすぎてしまうのです。

 

 

 

ここだけ切り取ったら、早く直さなきゃって大人が

改善ポイントをすぐ教えたくなるんですが、

 

 

これって子どもが今よりも上手くなりたいと思ってるからこそ起こる現象なので

 

余談にはなりますが、ちゃんと子どもに、

 

「上手くなりたいという強い気持ちが見えて良いね！絶対できるよ！」

 

 

 

とワンクッション挟んであげると、子どもは俄然気持ちが乗ってきます。

 

 

 

僕は、こういったことが子どもが早く上手くなる最大の近道だと今までの経験から思ってますし、

毎回、逃さずに褒めてから改善ポイントを伝えてます。

 

 

 

だってそもそもこの向上心がなければ、上手くなるものも上手くならないからですね。

 

 

 

では話は戻して、

 

 

じゃあこの膝を曲げすぎてしまう癖を治さないといけないので、

 

縄を使わずにやる「エア二重跳び」を練習しました。

 

 

 

 

エア二重跳びは、文字通り縄を使わず、

二重跳びのフォームを修正するのにとても適しています。

 

 

 

やり方は超簡単で、

自分がジャンプして着地する前までに手首を2回早く回すだけ。

 

 

この練習は実際に縄を使わないので、

 

 

子どもの意識を課題である

「膝を曲げすぎないこと」に注目させることができてしまうのです。

 

 

 

 

しかも、

二重跳びの最大の難関である体力とリズムも同時に養えるお得な練習方法なんですね。

 

 

 

 

この女の子は定期レッスンを1年以上続けてる子で体力もついてたので、

エア二重跳びを10回連続とか、15回連続と続けて跳び、

 

膝もあまり曲がらずに跳べてきたので、

実際に縄を使って二重跳びをやらせてみたところ、24回連続で跳べたってわけですね！

 

 

 

 

 この子が凄いとしかいいようがなく、女の子も

 

「えっ！？本当に自分がやったの？」

 

と嬉し顔で驚いてました！

 

 

 

 

ちなみに他の二重跳びの練習方法もあるのでコチラも参考にどうぞ

↓

 

 

 

 

 

 

 

定期レッスン開始して間もない時は、

 

前跳びの跳ぶ段階で苦戦していたのですが、

1年後には二重跳びをバンバン跳び続ける姿をみて、

やっぱり練習を続けることの大事さを改めて痛感した瞬間でもありうましたね。

 

 

 

 

⚫︎２人目 

 

 

 

2人目は、4年生の男の子のレッスン報告してきます！

 

 

 

  

この男の子はプールレッスン受講していただいてるのですが、

先日、初めて一緒に平泳ぎをやりました。

 

 

 

まず最初に平泳ぎって一見、簡単な泳ぎに振り分ける人が多いのですが、意外と難しいです。

 

 

 

平泳ぎが難しい理由は、

 

 

・足と手のタイミングを合わせないと綺麗に泳げない

・足があおり足になってしまう

・上手く伸びないと進まない

・手のかきが弱いと上手く呼吸ができない

・etc...

 

 

 

などなど、難しいポイントが沢山あります。

 

 

 

だから、

平泳ぎが泳げてる子は単純に凄いですし、水泳センスの塊だなーと僕はいつも見てて思ってます。

 

 

 

そんな平泳ぎのレッスンをした男の子ですが、最初はかなり苦戦しました。

 

 

「学校の授業で少し上手い子の見たりして研究してた」（←これできる子は本当に伸びる）

 

 

と言っていたものの、

やはり最初から完璧に見て、真似るって頭で思っている以上に難しい。

 

 

 

呼吸のタイミングで上手く顔が上がらず、途中で立ってしまったり、

足があおり足になってしまったりの状態でした。

 

 

 

予想以上に上手くいかないことに気落ちしてたのが分かったので、

まずはメンタル面のサポートをちゃんとしてから、この子に合った課題を与えて、徐々に進めていきました。

 

 

 

 

そしたら、

 

あおり足が治ってきて、呼吸のときに顔が上がるようになってきて‥

 

 

子どもに合ったペースで進めていくうちに、

 

平泳ぎを始めて3回目のレッスンで25mを完泳。

 

 

 

 

 

自信がつき始めた頃には自分から課題を作り、どんどん泳ぎ続け、

 

4回目の練習でなんと平泳ぎ125m泳ぐことができたのです！

 

 

 

 

いやー凄すぎますね。

 

 

 

 

この２人目の男の子は、技術指導もそうなんですけど、

メンタル面と整えただけで、一気にグーンと伸びました。

 

 

 

もともとこの子も以前から僕のレッスンを受けてるので、

運動能力、性格や癖などが分かっていたので、

すぐに結果を出すことができたっていうのもありました！

 

 

 

 

⚫︎ここから大切な話

 

 

 

 

それでですね、ここから超重要なんですが

 

 

 

僕がここで一番大事にしてるのは、

 

子どもが自信を持ってチャレンジできるようにすること。

 

 

 

 

これができなくてずっと悩んでる子達を僕は色々な現場で沢山、見てきてるからこそ大事にしています。

 

 

 

保育園、幼稚園、小学校と、放課後クラブ、学童クラブ…

と数えきれない子達を見てきましたが、

 

 

 

 

どこかで躓いてる子の多くは、

自信がなさすぎてやる前から諦めてるんです。

 

 

 

 

諦めてる状態でやってしまうと、

 

 

「どうせできないから‥」

 

 

 

となんかどっか気持ちが入らないまま、

やり始めてしまうので

上手く力が入らなかったり、

解決ポイントにコミットできずに挫折を味わってしまう。

 

 

 

そんな悪循環を招いているわけですね。

 

 

 

 

仮に運動苦手な子がその悪循環にハマって抜け出せないままだとしたら、

 

 

「運動なんてやっても良いことない！意味ないことなんだ！」

 

 

と思ってこの先、一生運動しない子になってしまう可能性だってあります。

 

 

 

 

運動のメリットは数々ありますが、

 

 

運動するだけでやる気や幸福感をもたらしてくれるドーパミンの分泌量を増やしてくれるので

 

  

その状態で勉強すると集中力が高まり、

計算がパッパッとできるようになったり、

 

暗記力の向上にもつながり、学習面でも良い影響があります。

 

 

 

 

 

 

これは子どもだけでなく、大人になっても必須ですよね。

 

 

仮にお子様がが成人して仕事をするときも、

 

 

毎朝、会社に行く前にジョギングをしてから

出勤することで作業がとても捗どり、

グングン業績アップして、昇進‥！！

 

 

 

なんてこともあり得るわけですから。

 

 

 

 

 

ちょっと話が飛躍しすぎたんですが、

 

 

 

 

でも運動にはこんなすごいパワーがあるのにも関わらず、

まだまだ小さい子どもの頃から、

 

 

「運動なんて良いことない！」

 

 

 

で切り離してしまったら勿体無いですよね。

 

 

 

 

だから、

 

 

僕はそんな子達を1人でも助けたいと思って、

運動苦手な子達に対して、運動の楽しさを教えようと活動してます。

 

 

 

 

もし、お子様が、

 

 

運動に対して自信がなくて困ってるんだよな… 

 

 

とか、

 

 

運動に対して苦手意識が強くてチャレンジしないんだよな…

 

 

 

このような悩みをお持ちでしたら、まずは僕にご相談ください。

 

 

 

 

僕にご相談、レッスンを受けてくれた

お子様の保護者の方々の声も載せきれないくらい沢山いただいております。

↓

 

 

このように沢山の方々から嬉しいメッセージをいただいております！

 

 

 

 

現在、体育の家庭教師は、

 

 

定期レッスンはキャンセル待ちが続いておりますが、

単発レッスンについては、空きがあります。

 

 

また8月中に、

 

メールでのご相談、体験レッスンのご予約いただいた方限定で料金の割引キャンペーン

 

も行っております。

 

 

この機会に是非、ご相談くださいね。 

 

→ご連絡はコチラからできます

 

 

 

 

それでは今回は体育の家庭教師のレッスン報告をしてきました。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました！