2020/09/19 17:44
体育の家庭教師【走り方変えたら約1秒変わった！】
今週も多くのお子さんのレッスンを見させていただきました。
ちなみにOne Stepの【体育の家庭教師】は
運動が苦手な子専門としている1対1の個別レッスンです。
・コロナで子どもが運動不足になっちゃった‥
・運動に対して苦手意識が高くて腰が重い‥
・集団レッスンで頑張ってるけど中々伸びない‥
そんな悩みをお持ちのからお問い合わせいただいております。
現在、レッスン頑張っている会員さんのお子さんは年長〜小学5年生までいます。
特に年長〜小学3年生が多いです。
種目も様々です。
9月レッスン依頼が多いのは、
・ボール運動
・かけっこ
が多いですね。
そんなOne Stepの【体育の家庭教師】ですが、
今回は小学3年生男の子の体験レッスンエピソードです。
最初、保護者からお問い合わせ内容が、
レッスン希望です。
息子は運動が苦手で自信を失ってます。
まずは何から取り組めば運動に対して自信がつくでしょうか？
というお問い合わせを頂きました。
僕の観点から見ると、
『運動が苦手＝やり方がただ分かってないだけ』
と見ているので僕は道具も何も必要としない『かけっこ』からやってみましょうか！
と返信して、体験レッスン当日を迎えました。
子どもはどことなく緊張していて、動きもぎこちないままスタートしましたが
5分も経たないうちに心を開いてくれたようで笑顔を時折、見せながらレッスンを進めていきました。
そしていざ、メインの『かけっこ』レッスンです。
1回僕からは何も伝えずに走ってもらいました。
見て、実際に気になったのは”目線”です。
その小学生のお子さんは目線が真っ直ぐになっていたんです。
目線を真っ直ぐにしていると姿勢が段々、後傾になっていきがちです。
後傾になると前に進む動作とは反対の動作となるのでどうしても遅くなってしまいます。
そうすると実際、かけっこは前に早く進む競技なのに反対のことをしていては早くなる可能性を秘めていても、いつまで経っても早く走れません。
なので、僕が伝えたポイントは１つ。
『目線は斜めにしてみよう！』
何度か目線を斜めにしながら走る練習を重ねると本人も走ることに自信がつき、
僕が何も言わなくても、『もう一回走ってみていい？？』と自主的に動くまでになりました。
そこで20mダッシュの記録を計るとポイント指導する前と約1秒も早く走れるようになりました！
これは凄いことですよね。
勿論、この子は改善するポイントがまだあったのでそこの部分を直せばまだ早く走ることが可能。
伸び代は無限大ですね。
最後まで子どもと楽しく体験レッスンを終えることが出来ました。
初めは緊張していた様子でしたが、
終わった後は別人かのようにお話してくれて嬉しかったですよ！笑
『かけっこ』は子どもからしたら相手と競う、勝ち負けがつくというイメージがあり、
避ける子どもが多い傾向があります。
僕も教室で「リレーやろう！」と声をかけると10人に1人は「嫌だから見学する。」と言ってくる子がいます。
これってめちゃくちゃ成長するチャンスを逃してますよね。
でもそこで無理矢理『ダメ！参加しなさい！』とは言わないようにしてください。
もっとやらなくなってしまうので…
そうなるんだったらまずは親子でマンツーマンレッスンをしてみてください！
マンツーマンなら子どもが嫌がる『競う、勝敗』を気にせず、走ることに集中出来ます。
これでまずは走り方など改善して、お子さんに自信がついてきた頃にリレーなど競いごとに挑戦させてみてください！
驚くくらい自主的に挑戦します。笑
それでも上手くいかなかったら僕を使ってください！
相談からも受け付けていますよ。
実際、入会していただいている方の95%は、
LINE＠からご連絡からご相談しています。
来週も体育の家庭教師【個人レッスン】は活動しています。
ご興味ある方は是非、ご連絡をください！
それではまた更新しますね！
One Stepの【体育の家庭教師】は現在も予約受付中です！
体育家庭教師とは、個別マンツーマン指導です。
現在、月間2,000名以上の子供達とレッスン実績のある荒井先生が
運動が苦手・運動楽しめていない子に直接レッスンします。
こんな方にはオススメ！
・このコロナ期間で絶賛、運動不足中です…
・ちょっと太ってしまって、体が重くなってしまった…
・運動に対して苦手意識が先行して子どもの腰が重い…
・スポーツクラブの教室で十分に楽しめていない‥
こんな悩みをお持ちなら是非、ご相談ください！
One Stepのレッスンを受けただけで、
・走り方が変わった！
・縄跳びが上手になった！
・プールの水への恐怖感がなくなった！
など続々に喜びの声を頂いています。
体験レッスンはLINE＠からのご連絡で500円で受けれます！
この機会に是非、ご相談ください！
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